开学伊始，经过长时间的居家学习生活后重返校园，部分同学形成了自己的生活模式。为了引导学生更快适应校园生活，指导学生做好收心工作，福州民族中学高一年段开展了新学期的心理团体辅导活动。

　　首先，心理老师通过团体辅导小游戏“新年大风吹”让同学们全身心地投入到本次团体辅导当中。

　　然后，心理老师引导同学们回顾了假期以来和家人、朋友在一起的点点滴滴，发现自己假期的“难忘瞬间”，并以此为基础邀请同学们进行小组讨论和分享，为新学期赋能。

　　接着，教师通过开展“绘制学校平面图”活动，帮助学生建立对学校的熟悉感，增强对校园生活的归属感和喜爱度，顺利完成从寒假到开学的转换。

　　最后，老师带领同学们设定了新学期的小目标，引领大家积极应对压力。学生们充分体验到团体游戏的快乐，及时有效地舒缓“超长假期”带来的不良情绪和心理压力，将以全新的状态投入到学习生活之中。