眼睛是心灵的窗户，让幼儿拥有一双健康、明亮的眼睛是家长、幼儿园乃至全社会的共同愿望。学龄前期是儿童近视预防的重要窗口期，预防近视要从幼儿园抓起。老师和家长需要共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来！

　　    近视是指眼在调节放松状态下，平行光线经眼屈光系统后，焦点落在视网膜之前。而视网膜就像照相机的底片，对焦不准确就会出现看远处模糊。 

　　     最主要的表现就是：看远处不清楚，而看近处视力不受影响。 

　　     近视会伴随眼轴增长，眼轴越长度数越高。这就像身高一样，是退不回去的。 

　　影响近视发病的因素包括遗传和环境因素。

　　遗传因素：高度近视的双亲家庭，下一代近视的发病率会较高。对于病理性近视，遗传因素起主要作用。

　　环境因素：就多数单纯性近视而言，环境因素扮演了重要角色。影响近视的环境因素包括年龄、近距离用眼的时间和强度、种族、光照、饮食、生活模式等多方面。

　　   眼科医生、儿童眼保健医生呼吁：0~6岁幼儿的视觉发育还没有

　　良好的生活习惯

　　1.充足的户外运动。户外运动可以有效预防近视，幼儿园阶段，要保证幼儿每天不少于2个小时的户外运动，每周日照下户外运动不少于14小时。 

　　2.避免久坐。让孩子多活动，静坐之后要活动四肢、拉伸肩颈，促进血液循环，保障大脑供血充足。 

　　3.科学用眼。尽量不要让幼儿玩电子产品或看电视，要在光线舒适的环境下看书，选择与幼儿身高相匹配的学习桌椅。 

　　完全成熟，容易受到外界环境的干扰和损伤，是预防近视的关键时期。

　　合理的饮食调节 

　　注意： 

　　1.幼儿要做到不偏食不挑食，均衡膳食，多吃有益视力健康的食物。 

　　2.蔬菜和水果都要吃，不能相互替代。 

　　3.避免过多摄入辛辣刺激、甜腻的食物。 

　　  儿童疑似或已经近视了，需要进行正规的验光检查。一般需要通过视力检查、客观验光、主观验光和眼部健康检查等一系列检查来完成。为了获得准确的度数，还需要进行散瞳验光。

　　  为了帮助幼儿深入了解眼睛的用处，提高护眼意识，引导幼儿学会保护眼睛的正确方法，各班级利用游戏、谈话、绘本阅读等方式带幼儿逐步了解眼睛是无比宝贵的，保护眼睛要从小做起。 

　　  通过发放“保护视力，预防近视”致家长一封信，让各位家长了解保护视力的重要性，达到宣传的目的。各班班主任还通过微信群向家长宣传爱眼护眼知识，要求家长带领幼儿学习爱眼护眼知识。 

　　   通过本次主题教育活动，提高了幼儿的护眼意识，让幼儿懂得保护视力的重要性，培养了幼儿从小爱护双眼的习惯。家长们应该定期检查视力，做到尽早发现幼儿视力发展异常，并进行及时矫正治疗，将危害幼儿视力发展的不良因素扼杀在摇篮，为幼儿今后的健康成长打下坚实的基础！